Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2021
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69 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1336 kcal
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Gras: 37,23g | Prot: 48,64g | Carb: 196,97g.
Colazione: Hellmann's Maionese, Carne Moída Refogada, Panquecas Simples. Pranzo: Frimesa Iogurte Zero Morango, Saúde no Copo Empanada de Frango . Cena: Bela Ischia Suco de Pêssego , Ovo Frito sem Gordura, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Bolo de Chocolate. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Clarice M Rebello
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