Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2021
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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874 kcal
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Gras: 53,18g | Prot: 30,55g | Carb: 64,91g.
Colazione: Siyah Zeytin, İhe Tam Tahıllı Organik Ekmek, Harras Yarım Yağlı Beyaz Peynir, Kiraz Domates. Cena: Cacık, Nohut Yemeği. Snacks/Altro: Fındık, Altınkılıç Kefir Sade. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gamze İPEK
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