Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2021
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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507 kcal
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Gras: 9,95g | Prot: 40,02g | Carb: 63,19g.
Pranzo: Queso Fresco, Knorr Sopa de Verduras con Fideos Dedalitos, Arcor Choclo Amarillo Entero, Cuadrada, Dia Puré de Papa y Zapallo . Cena: Manzanas (sin Cáscara). Di più...
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1732 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di marievaib22
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