Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2021
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64,6 kg
Perso fino ad ora: 21,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1901 kcal
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Gras: 111,96g | Prot: 68,82g | Carb: 167,53g.
Colazione: Nakula Natural Coconut Milk Yoghurt , The Chia Co Chia Seed, Raspberries , Almonds , Espresso Coffee, The Alternative Dairy Co Barista Almond Milk, Pineapple , Fresh Lime Juice. Cena: Zucchini, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Medjool Dates , Coles Baby Spinach, Capsicum, Cucumber, Avocado, Yumi's Hommus, Valcom Rice Paper Rolls, Egg (Whole) . Snacks/Altro: Honey , Mayver's Crunchy Peanut Butter, Table of Plenty Mini Rice Cakes Dark Chocolate. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivana123$
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