Diario di dindaasri, 01 apr 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2021
58,1 kg Perso fino ad ora: 12,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1610 kcal Gras: 57,63g | Prot: 73,10g | Carb: 195,62g.   Colazione: Monde Snack Spicy Tomato, Serena Milk Short Cake, Palm Sugar Cheese Mocaf, Roti Canai. Pranzo: Sunco Minyak Goreng, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Merah, Kaldu Jamur, Bawang Putih, Kacang Panjang Hijau, Saus Tiram, Tempe. Cena: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Putih Telur, Cheesy Rasa Edam, Cedea Fish Dumpling Cheese, San Remo Vegeroni Spirals, Tepung Jagung, Bayam, Ikan Dori. Snacks/Altro: Otak Sapi, Bamboe Gule, Tomat Merah, Ritter Sport Cornflakes, Silver Queen Very Berry Yoghurt, Sasa Santan Kelapa, Lontong. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di dindaasri


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