Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2021
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79,2 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1222 kcal
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Gras: 28,03g | Prot: 53,57g | Carb: 185,91g.
Colazione: Pão Francês, Mamão Formosa, Ovo Frito. Pranzo: Sushi de Salmão. Cena: Coxinha de Festa, Sushi de Salmão. Snacks/Altro: Oreo Mini Oreo, Pão Sírio Tradicional Mini, Presunto, Molho Barbecue Regular, Tomate, Alface. Di più...
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Calando 19,6 kg a Settimana
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Commenti
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Storia del Peso di thaiscaraujo87
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