innalillahi..ayoo semangat
|
114,2 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 62 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1420 kcal
|
Gras: 58,90g | Prot: 72,68g | Carb: 155,50g.
Colazione: Edamame, Nanas, Putih Telur. Pranzo: Labu Siam, Selada Air, Terung, Perkedel Kentang, Ayam Geprek, Nasi Putih. Cena: Pangsit Goreng, Bakso Daging Sapi, Fuyunghai, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di laksmi24121973
|