Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2021
|
111,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1917 kcal
|
Gras: 66,84g | Prot: 195,82g | Carb: 132,31g.
Colazione: Geneticlab Whey Pro Cookie, Домик в деревне Молоко 0,5%. Pranzo: Зеленая Фасоль (Замороженная), КИО Котлета Куриная Рубленая. Cena: Monini Бальзамический Соус, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Оливковое Масло (Первого Отжима), Iposea Вяленые Томаты, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петрушка, Куриное Филе. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Zuegg Конфитюр из Черешни Экстра, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di николай1611
|