Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2021
|
79,4 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1415 kcal
|
Gras: 39,14g | Prot: 74,33g | Carb: 159,75g.
Colazione: Snickers Chocolate , Коньяк, Сахар, Творог, Лаваш Армянский, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Сахарный Песок. Pranzo: Редис, Котлета Домашняя, Суп Куриный с Вермишелью, Лаваш Армянский, Сыр Сулугуни. Cena: Шоколадная Глазурь, Сыр, Мацун Marianna, Вермишель. Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Бородинский, Светлое Пиво, Рыба Копченая. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arabars
|