Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2013
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58,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1133 kcal
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Gras: 42,82g | Prot: 29,60g | Carb: 170,95g.
Colazione: Постная Сосиска, Цветная Капуста, Зеленый Горошек (Замороженный), Bonduelle Кукуруза, Зеленая Стручковая Фасоль, Шоколадное Печенье. Pranzo: Шарлотка с Яблоками. Cena: Виноград, Апельсин, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Roshen Торт Киевский. Snacks/Altro: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Банан, Яблоко, Желтая Летняя Тыква. Di più...
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1754 kcal
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Esercizio:
Shopping - 1 ora, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Svetababiy
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