Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2021
|
92,7 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
892 kcal
|
Gras: 37,03g | Prot: 77,22g | Carb: 66,09g.
Colazione: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Золотая Осень Кабачковая Икра, Вареное Яйцо. Pranzo: Лук, Кокосовое Молоко, Салат из Капусты, Яичный Белок, Птицефабрика Зеленецкая Фарш из Куриной Грудки, Гречка. Cena: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Красный Лук, Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. Snacks/Altro: Вологодские Продукты Ряженка 3,2%. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lileks2684
|