Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2021
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1353 kcal
|
Gras: 61,33g | Prot: 98,40g | Carb: 105,33g.
Colazione: Сильпо Хлеб Житний Бездрожжевой, Almette Творожный Сыр с Травами, Премия Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо, Шпинат, Авокадо, Ghidetti Grana Padano. Pranzo: АВК Конфеты Королевский Шарм, Roshen Mont Blanc , Vilkyskiu Memel Blue Сыр, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный), Помидоры. Cena: Росток Хлебцы с Морской Солью, Almette Творожный Сыр с Травами , Огурец (с Кожурой), Тунец в Воде (Консервы). Snacks/Altro: Яблоко Голден. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Настя_К
|