Diario di alpakagirl04, 01 apr 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2021
57,9 kg Perso fino ad ora: 3,1 kg.    Rimanenti: 2,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1316 kcal Gras: 42,68g | Prot: 49,66g | Carb: 193,12g.   Colazione: TiP H-Vollmilch 3,5%, Erdbeeren, Kölln Haferflocken (40g), Kakaopulver (Ungesüßt). Pranzo: Seeberger Cashewkerne, Mangos. Cena: Trader Joe's Frische Salate Rote Beete, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schafskäse, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, REWE Beste Wahl Risotto Reis, Milka Schokoeier Daim. Snacks/Altro: Maiswaffeln, Nordsee Wildlachs. Di più...
Aumentando 0,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di alpakagirl04


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.