Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2021
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59,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1466 kcal
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Gras: 35,94g | Prot: 100,71g | Carb: 182,87g.
Colazione: Mirtilli, Inject Nutrition Farina D’Avena Bon Bon Rocher, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Albume d'uovo. Pranzo: Acquafarina Piadina Kamut Biologica, Verdure Miste (Surgelate), Albume d'uovo, Uovo. Cena: Wasa Integrale, Tre Mulini Farina di Mais, Oggi Pesce Filetto di Branzino. Snacks/Altro: McVitie's Biscotti Digestive, Inject Nutrition Farina D’Avena Bon Bon Rocher, Fage Yogurt Greco Total 0%, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Chiquita Banana, Fragole. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di reginichiara96
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