Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2021
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57 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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935 kcal
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Gras: 36,82g | Prot: 35,18g | Carb: 118,35g.
Colazione: Sütlü Kahve, Nimet Lavaş, Tahıllı Ekmek, Karışık Tahıllı Ekmek, Sütaş Süzme Peynir. Cena: Beyaz Ekmek, Kuru Fasulye. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di canauyunuz
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