Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2021
|
83 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2067 kcal
|
Gras: 64,27g | Prot: 119,73g | Carb: 261,08g.
Colazione: Диетическая Шарлотка, Молоково Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Диетическая Шарлотка, Овощное Рагу с Курицей, Агро-Альянс Греча Элитная. Cena: Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%, Овощное Рагу с Курицей, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Кофе с Сахаром. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alethena
|