Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2021
|
129,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 74,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1431 kcal
|
Gras: 69,61g | Prot: 73,87g | Carb: 139,45g.
Colazione: Банан, Молоково Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красный Лук, Подсолнечное Масло, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, Гречка Отварная. Cena: Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 9%. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alyonapj
|