Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2021
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101,5 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1028 kcal
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Gras: 32,32g | Prot: 96,19g | Carb: 84,60g.
Colazione: Chelsea White Sugar, Anchor Blue Milk, Dark Rye, Roggenbrot, Freyas, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried. Snacks/Altro: Alacen 450, Protein Powder. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Olympic Weightlifter
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