Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2021
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73 kg
Perso fino ad ora: 26,8 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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935 kcal
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Gras: 72,30g | Prot: 53,09g | Carb: 24,12g.
Colazione: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Bacon, Ovo Mexido, Abacates. Pranzo: Bacon, Sadia Filezinho de Frango, Ovo Frito. Snacks/Altro: Água com Limão, Copra Óleo de Côco. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di regina telma
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