Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2021
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85,9 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1706 kcal
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Gras: 91,92g | Prot: 61,06g | Carb: 142,08g.
Cena: Kroger Marbled Cheddar Cheese, Potato, Kroger Sweet Golden Corn, Boiled Egg, Great Value Black Beans (Frijoles Negros), Kroger Boneless Skinless Chicken Breast, Stonefire Grill Ranch Dressing, Trader Joe's Shredded Carrots, Red Onions, Great Value Romaine Lettuce. Snacks/Altro: Dunkin' Donuts Chocolate Glazed Cake Donut, Align Dualbiotic, Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin, Water. Di più...
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2115 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di mcheikh17
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