|
Итак, сегодня будет третья тренировка, мышцы болят адски. Диетолог посоветовала л-карнитин
|
97,6 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1579 kcal
|
Gras: 79,95g | Prot: 98,76g | Carb: 113,06g.
Colazione: Помидоры, Яйцо, Куриное Филе, Heinz Кетчуп Томатный. Pranzo: Orion Choco Pie, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%. Cena: Бургер Кинг Биг Кинг. Snacks/Altro: Любятово Хлопья Медовые, Орехи Кешью, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Сырные Хлебцы, Магнит Сыр Российский 50%, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. Di più...
|
peso stabile
|