Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2013
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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783 kcal
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Gras: 23,98g | Prot: 50,77g | Carb: 101,68g.
Colazione: Conad Kids Cereali Cioccolato, caffe, zucchero, Puertosol Succo di Frutta. Pranzo: caffe, zucchero, Galbani Mozzarella Santa Lucia Light, Carote Cotte, Pomodori, Patate Lesse, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, McDonalds Salsa Barbecue, Tonno Asdomar, Exquisa Formaggio light, Galbani Sta Lucia Mozz Light, Patate Lesse, Brodo Vegetale, Pomodori, Carote . Di più...
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2070 kcal
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Esercizio:
Dormire - 6 ore, Riposare - 9 ore e 30 minuti, Stare seduti - 7 ore, Stare in piedi - 1 ora, Guidare - 30 minuti. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di AngeloBar
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