Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2021
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61 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1454 kcal
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Gras: 56,59g | Prot: 98,46g | Carb: 145,49g.
Colazione: Tempe, Kalbe Slim & Fit French Vanilla. Pranzo: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tumis Kangkung, Nasi Putih, Telur Rebus. Cena: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Altro: Jambu Kristal. Di più...
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Calando 1,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di zeze nur azizah
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