Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2021
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1272 kcal
|
Gras: 40,94g | Prot: 82,24g | Carb: 146,09g.
Colazione: Pauluns Granola Kaakao & Vadelma, Pakkasmarja Mustikka, Banaanit, Milbona Rasvaton Maitorahka. Pranzo: Milbona Raejuusto 1%, Pakastetut Kasvikset, Naudanjauheliha (10% Rasvaa, Paistettu Pihvi), Täysjyvävehnäspagetti (Kypsennetty). Cena: Täysjyvävehnäspagetti (Kypsennetty), K-Menu Salaattijuusto, Naudanjauheliha (10% Rasvaa, Paistettu Pihvi), Pakastetut Kasvikset. Snacks/Altro: Fazer Dallaspulla, Kahvi, Oatly Ikaffe Kauramaito, Milbona Sulatejuusto . Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MargeSimpsoni
|