Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2021
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1691 kcal
|
Gras: 57,27g | Prot: 86,48g | Carb: 104,44g.
Colazione: Савушкин Творожок Лимонный Пирог , Витебское Молоко Сулугуни Копчёный , Кофе (из Молотых Зерен), Евроопт Яблоко Голден Делишес, Чай, Jr. Korner Корнерсы Сочное Яблоко, Савушкин Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа 2%. Pranzo: Gusto Икра из Баклажанов , Куриное Филе с Овощами, Гречка Отварная. Cena: Голубцы, Старка Настойка, Старка Настойка, Огурец (с Кожурой), Русский Рыбный Мир Горбуша Натуральная Консерва. Snacks/Altro: Спартак Конфеты Аэрофлотские, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natarazmus
|