Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2021
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
871 kcal
|
Gras: 49,45g | Prot: 60,27g | Carb: 13,09g.
Cena: Vin de Table Rouge, La Belle Étoile Cancoillotte, Aldi Comté, Viande de Canard, Carrefour Chipolatas aux Herbes, Merguez, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche. Di più...
|
|
1954 kcal
|
Esercizio:
Cardio - 32 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 40 minuti, Riposare - 14 ore e 48 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Florina Mirela
|