Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2021
|
82,5 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1309 kcal
|
Gras: 54,22g | Prot: 56,91g | Carb: 149,57g.
Colazione: Сыр, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический, Вареное Яйцо, Globus Хлеб Гречневый. Cena: Горячие Роллы, Ролл с Лососем, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Чумак Соус Тартар, Запеченный Картофель. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Куриный Рулет, Яблоко, Посиделкино Овсяное Печенье с Миндалем в Глазури, Кофе, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мая Майская❤️
|