Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2021
|
87,4 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
790 kcal
|
Gras: 35,23g | Prot: 45,74g | Carb: 79,34g.
Colazione: Укроп, Петрушка, Огурец (без Кожуры), Сельдерей, Капуста, Оливковое Масло, Щедрые Хлебец Ржаной, Марти Сельдь Слабосоленая, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Pranzo: Приготовленная Тыква, Смешанные Орехи, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Curtis Чай Зеленый, Рыба на Пару, Щедрые Хлебец Ржаной. Snacks/Altro: Большая Чашка Цикорий, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая, Смешанные Орехи. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di галпнев
|