Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2021
|
81,6 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 21,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1659 kcal
|
Gras: 66,31g | Prot: 53,32g | Carb: 215,64g.
Colazione: Продукты XXII Века Чиа Чёрная Семена , Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Pranzo: Семечки Тыквенные (Очищенные)☆, Пятерочка Яблоко Красное , Лента Яблоко Симиренко , Союшка Тофу Рассольный Простой, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Огурец, Шпинат, Киви, Урбеч Урбеч из Семян Подсолнечника. Cena: Восточный Гость Халва Подсолнечная, Магнит Банан, ВкусВилл Шоколад Горький 85%, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Красные Помидоры (Консервированные). Snacks/Altro: Продукты 22 Века Кокосовый Сахар . Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sashylka.schastie
|