Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2021
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
921 kcal
|
Gras: 34,62g | Prot: 49,24g | Carb: 104,87g.
Colazione: Мясновъ Пастила Яблочная без Сахара, Grow Food Овсяная Каша с Грушевым Конфитюром. Pranzo: Картошка Печеная, Grow Food Салат с Куриной Грудкой и Фасолью Маш. Cena: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Grow Food Индейка в Соусе Сациви и Кускус. Snacks/Altro: Fitnes Shock Muffin. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|