Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2021
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2111 kcal
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Gras: 74,81g | Prot: 95,73g | Carb: 263,72g.
Colazione: Bubur Ayam. Pranzo: Jus Jeruk, Cireng, Seblak. Cena: Nasi Putih, Hati Ayam, Paru Sapi, Telur Rebus, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di yanti_septya
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