Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2021
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122,2 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1311 kcal
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Gras: 51,93g | Prot: 73,88g | Carb: 138,35g.
Colazione: Six Star Pre-Workout Ignition, Coffee with Cream, McDonald's Chicken Mcmuffin, Coffee with Cream, Kaizen 100% Whey Protein Isolate, Quaker Instant Oatmeal - Apple & Cinnamon, Nature's Path Pumpkin Flax Granola. Snacks/Altro: Coffee with Cream. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di DarkKnight73
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