Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2021
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53,4 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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928 kcal
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Gras: 25,37g | Prot: 52,94g | Carb: 125,40g.
Colazione: Pastilha Elástica (sem Açúcar), Mimosa Iogurte Magro, Matinal Manteiga Magra, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Pão Bijou, Nespresso Café Expresso. Pranzo: Banana, Sopa de Legumes sem Batata. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Pingo Doce Pão de Forma Branco sem Côdea, Limiano Queijo 50%. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Limiano Queijo 50%, Pingo Doce Pão de Forma Branco sem Côdea. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielapereira1998@
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