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I've fallen down on my protein lately and will try to get more this weekend. Still exercising.
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 61,0 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1078 kcal
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Gras: 65,59g | Prot: 66,13g | Carb: 72,71g.
Pranzo: Smoked Pork and Beef Sausage Link. Cena: AE AE 2% Cottage Cheese with Sea Salt, Ham (Whole, Cured), Laughing Cow Spicy Pepper Jack, Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread. Snacks/Altro: Chocolate Fudge with Nuts, PopCorners Kettle Corn. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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