Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2021
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68,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1269 kcal
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Gras: 45,93g | Prot: 86,90g | Carb: 120,47g.
Colazione: VECTORLABS Master Whey. Pranzo: Tumis Buncis, Tumis Buncis, Punggung Sapi, Nasi Putih. Cena: ABC Kecap Manis, Sambal Matah, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Snacks/Altro: Indomilk Full Cream Plain. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sella oktavia D
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