Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2021
|
57 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1453 kcal
|
Gras: 80,02g | Prot: 116,68g | Carb: 62,59g.
Colazione: Сыр Голландский, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Хлеб Цельнозерновой. Pranzo: Хлеб Цельнозерновой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной, Скумбрия на Пару. Cena: Мёд, Майонез, Вареное Яйцо, Кальмар Отварной. Snacks/Altro: Скумбрия на Пару, Mote Whey Protein Shake. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anestasiiaanesteziia
|