Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2021
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
760 kcal
|
Gras: 28,63g | Prot: 40,44g | Carb: 90,33g.
Colazione: Здоровое Меню Молоко Рисовое, Кофе, Смородина Красная, Киви, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Брокколи на Пару, Гречка Вареная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Cena: Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Здоровое Меню Молоко Рисовое, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a.lisik
|