Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2021
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
779 kcal
|
Gras: 19,48g | Prot: 56,84g | Carb: 105,75g.
Colazione: 鶏肉（ロースト）, サニーレタス, 一正蒲鉾 はんぺん, 紀文 はんぺん, きゅうり. Pranzo: サツマイモ（皮なし、茹でる）, レタス, おかめ納豆 納豆 (33,7g), 豆腐, きゅうり. Cena: TOPVALU 豆乳ヨーグルト. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mako710
|