Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2021
|
79,1 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1689 kcal
|
Gras: 41,24g | Prot: 98,03g | Carb: 223,29g.
Colazione: Bonilat Мацун, Сахарный Песок, Творог, Кофе, Сушеный Инжир, Вареное Яйцо, Лаваш Армянский, Сливочное Масло. Pranzo: Шоколадная Глазурь, Сыр Сулугуни, Лаваш Армянский, Желудки Куриные, Тан. Cena: Кинза, Золотой Изюм (без Косточек), Столовое Вино, Петрушка, Рисовый Плов, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Лаваш Армянский, Куриная Печень, Желудки Куриные. Snacks/Altro: Лаваш Армянский, Ashtarak Kat Macun. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arabars
|