Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2021
|
109,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 39,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1117 kcal
|
Gras: 33,08g | Prot: 72,12g | Carb: 134,59g.
Colazione: Умная Мама Цельнозерновые Макароны из Полбы, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Плавленный Фетакса. Pranzo: Хлеб Бородинский, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Котлета Куриная Нк, Гречка Отварная. Cena: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Хлеб Бородинский. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наталия Касатова
|