Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2021
|
117,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 57,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1194 kcal
|
Gras: 50,96g | Prot: 86,42g | Carb: 96,61g.
Colazione: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Cheese & Sweet Торт Морковный с Крем-Чизом (Перекресток). Pranzo: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Авокадо Авокадо, Карат Сливочный Сыр Violette , Перекресток Хлеб Солодовый, Редис, Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная. Cena: Редис, Помидоры, Bonduelle Огурчики по-Дижонски, Азимут Филе Тилапии. Snacks/Altro: Zinus Кокосовое Молоко, Myprotein Impact Whey Protein Peanut Butter, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di xalega
|