Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2021
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 27,9 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1453 kcal
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Gras: 86,13g | Prot: 123,31g | Carb: 45,70g.
Pranzo: Chanson Du Fromage Сыр Бри, Laima Maigums, Красный Яр Салат Сырный с Морковью, Окунь Речной, Перепелиное Яйцо. Cena: Перепелиное Яйцо, Karums Творожный Сырок с Изюмом, Santa Maria Кокосовые Сливки 24%, Икра Красная, Индюшатина, Глобус Лосось Слабосоленый . Di più...
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2003 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 47 minuti, Riposare - 15 ore e 13 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anastasia_LCHF
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