Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2021
|
106,7 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 48,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2596 kcal
|
Gras: 134,66g | Prot: 115,17g | Carb: 233,24g.
Colazione: Рис Вареный, Скумбрия на Пару, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Тефтели с Рисом. Pranzo: Щи с Курицей, Простоквашино Сметана 20%, Глобус Котлета Домашняя, Брокколи на Пару, Яичная Лапша (Приготовленная). Cena: Апельсин, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Altro: Куриная Грудка с Овощами, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Щи с Курицей. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di chernica75751
|