Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2021
|
70,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1535 kcal
|
Gras: 70,30g | Prot: 111,26g | Carb: 113,16g.
Colazione: Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Fine Life Сыр Тильзитер, Салат Овощной со Сметаной, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Pranzo: Салат Овощной со Сметаной, Гречка Отварная, Куриное Филе на Гриле. Cena: Чай, Горчица, Помидорка 100% Томатная Паста, Куриное Филе на Гриле, Салат Овощной со Сметаной, Mission Deli Лаваш Оригинальный. Snacks/Altro: Кофе Латте, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katerina.eremenko21
|