Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2021
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1477 kcal
|
Gras: 64,15g | Prot: 111,22g | Carb: 112,81g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Fine Life Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Кофе с Молоком. Pranzo: Салат Овощной со Сметаной, Гречка Отварная, Куриное Филе на Гриле. Cena: Куриное Филе на Гриле, Горчица, Томатная Паста, Салат Овощной со Сметаной, Mission Deli Лаваш Оригинальный. Snacks/Altro: Кофе Латте. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katerina.eremenko21
|