Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2021
|
56,2 kg
Perso fino ad ora: 26,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
849 kcal
|
Gras: 32,21g | Prot: 67,79g | Carb: 81,33g.
Colazione: Кофе, Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас, Шпинат, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Нарезка, ВкусВилл Дивеевский. Pranzo: Curtis Чай Зеленый, ВкусВилл Авокадо Хаас, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Гречка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Altro: Excess Free Конфета Шоколадная Помадка, Изюм, Клубника, Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
 Commenti
А индейку сами готовили или из магазина? У вас потрясающие рецептики!
03 apr 21 da utente: le.aleks27
|
Спасибо! Индейка из ВкусВилл.
03 apr 21 da utente: plohih_ms
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di plohih_ms
|