Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2021
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1222 kcal
|
Gras: 73,42g | Prot: 52,78g | Carb: 90,85g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 20%, Сладкий Красный Перец, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец, Овсяноблин, Красные Помидоры, Кофе, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Фунчоза с Курицей. Cena: Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех, Вареное Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лимон, Mlekara Sabac Брынза Сербская, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Air_elena
|