Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2021
|
52 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
584 kcal
|
Gras: 24,48g | Prot: 49,04g | Carb: 40,40g.
Colazione: Намажь Орех Арахисовая Паста Protein, Тёма Детское Молоко, Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, Кофе, Замороженная Вишня, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Fit Active Каша Овсяная с Вишней. Pranzo: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Летний День Молоко 3,2%, Красная Цена Шампиньоны Резаные, Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Елизавета Хлебцы Постные Ячменные, Аморе Морская Капуста Салат "Витаминный", Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Пятерочка Грейпфрут, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо без Жира, Яичный Белок. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kristipanda
|