Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2021
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83,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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957 kcal
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Gras: 46,54g | Prot: 36,31g | Carb: 101,89g.
Colazione: Café com Leite e Açúcar, Charge Chocolate . Pranzo: Sadia Linguiça tipo Calabresa, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Cena: Macarrão a Bolonhesa. Snacks/Altro: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di marah.barbara
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