Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2021
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1431 kcal
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Gras: 81,24g | Prot: 129,70g | Carb: 50,46g.
Colazione: Byizzet Kavrulmuş Badem. Cena: Makarna, Cooked Cauliflower (from Fresh), Carrots, Brussels Sprouts, Broccoli, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Banvit Tavuk Derili Baget. Snacks/Altro: Byizzet Kavrulmuş Badem. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di yamanhakan
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